¡Hola! Mi nombre es Hanna Fritz Heck, soy Licenciada en Nutrición. Me formé, especialicé y sigo capacitando en nutrición deportiva y alimentación vegetariana.
Trabajo de manera personalizada en consultorio presencial y también de manera online, para todas las edades.
Mi prioridad es informarte y brindarte todas las herramientas para que puedas adquirir buenos hábitos alimenticios y que logres tu objetivo.
Hay una frase que me gusta mucho y la comparto «Que la comida sea tu alimento y el alimento, tu medicina».
Disfruto mucho de estar al aire libre, cerca del mar y de practicar deporte.
Actualmente estoy haciendo un instructorado de yoga, me encuentro preparándome para correr mis primeros 21 km y disfruto de llevar una alimentación vegetariana. Junto con el cambio de mi alimentación comenzaron a tomar fuerza otros hábitos que contribuyan al cuidado del medioambiente como el reciclaje, usar shampoo y crema de enjuague sólidos, ir al súper o verdulería con bolsa de tela, comprar cosas sueltas o llevar yo el envase para reutilizarlo.
Entiendo que el cambio lo generamos entre todos con pequeños cambios que hacen la diferencia.